Марафон "Завершаем год на позитиве"


Дорогие друзья, Внимание!😊 Для вас стартует открытый бесплатный#онлайн-марафон от команды lenar.tv #завершаем_год_на_позитиве👍 Марафон поможет вам завершить дела в разных сферах вашей жизни. Очень часто груз незавершенных дел отбирает у нас энергию, силы, не даёт сосредоточиться на чем-то более важном. Мы не можем насладиться настоящим моментом, все время цепляясь за прошлое. Тяжело двигаться к целям и ставить их. Марафон состоит из 6 практических заданий от психолога Алены Ленар и фитнеса тренера/нутрициолога - Наташи Ленар Перед Новым годом❄🎄🍊самое время завершить не завершённое, подвести итоги сделанному, уделить время важному и войти в новый год в наилучшей форме - физической и психологической.

Незавершенные дела…как часто они «висят мертвым грузом» и «высасывают» у нас энергию. Проще говоря — взял яблоко🍏 или персик, надкусил и отложил. Взял еще парочку, надкусил, рядышком положил. Понадгрыз десяток и сидишь несчастный, не поймешь, в чем дело. Или — шил красивый наряд, а на рукав ниток не хватило, и лежит он недошитый, глаза мозолит, покоя не дает. Так же и с эмоциями. Чувства, эмоции, переживания, которые не были выражены и завершены в прошлом и избегание их завершения в настоящем, - не позволяют человеку жить полной жизнью.Стресс, бессонница, раздражительность, неврозы😐 питаются незавершенными действиями. Они могут вывести из строя и надолго лишить способности сосредоточиться. Так же и с телом, решил заняться ЗОЖ, а через три дня бросил. А дальше лишний вес, потеря активности, апатия😴Сейчас, в момент зимнего солнцестояния, самое время👍 заняться именно такими делами. Солнцеворот (зимнее солнцестояние, которое приходится как раз на эти дни) - один из важнейших, особенных дней в году. Это праздник возрождения, рождения нового солнца🌞, когда световой день начинает увеличиваться и ночь уменьшаться.В это время Земля находится в наименьшем удалении от Солнца. Около 3-х дней до и после солнцестояния Земля принимает огромный поток творческой энергии. Это магическое, сакральное время перехода. С этого момента начинается новый цикл времени. 🔸В это время благоприятно избавляться от всего отжившего, мешающего, лишнего (как в доме, избавиться от хлама😊(чем мы займёмся уже завтра в нашем марафоне #завершаем_год_на_позитиве), так и в плане личности, привычек, отношений и т.д.). Отпустить обиды, оставить ссоры, отдать долги... В это энергетически особенное, заряженное время можно "переродиться", как заново рождается обновленное Солнце.

🔸Хорошо подвести итоги прошедшего года, поблагодарить Бога за всё, что Он даёт. Важно освободиться от забот, тревог и в гармоничном состоянии войти в новую жизнь. В это время вместе с солнцем всё живое начинает свой путь роста, восхождения.

🔸Отличное время для того, чтобы улучшить, изменить то, что нуждается в изменении; избавиться от того,что мешает на пути и заложить прочный фундамент для роста. Марафон будет проходить в Инстаграме в профайлах @alena.lenar и @natasha.lenar. Также полный доступ ко всем материалам будет предоставлен на нашем сайте lenar.tv 🔹Присоединиться можно с любого шага, даже, если вы не успели к началу. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Будем рады каждому, кто хочет позитивных изменений в свою жизнь😊 #Завершаем_год_на_позитиве вместе👍

День 1

День 2

День 3

День 4

День 5

День 6

#НовостиLeNaR #Марафоны #Бесплатныематериалы

​© 2020 by Lenar Wellness.

 

lenar.tv Copyright 2020

  • Instagram Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Facebook Social Icon
  • Vkontakte Social Icon
  • Pinterest Social Icon
  • LinkedIn Social Icon
  • Google+ Social Icon