ОТ ПАНИКИ К СПОКОЙСТВИЮ

ОТ ТРЕВОГИ К ГАРМОНИИ

Программа создана по многочисленным просьбам наших подписчиков и клиентов

 

УНИКАЛЬНАЯ АВТОРСКАЯ ПРОГРАММА ПО ИЗБАВЛЕНИЮ ОТ ПАНИЧЕСКОГО НЕВРОЗА

Помогла тысячам людей восстановить свое физическое и психологическое здоровье и построить более гармоничную и счастливую жизнь

Если вы находитесь данной странице этого сайта, смеем предположить, что вы или ваши близкие люди нуждаются в помощи.

Панический невроз - довольно распространенная проблема, несмотря на то, что многие люди пока не могут найти той помощи и поддержки, которая им необходима. Мы искренне надеемся, что наша Программа поможет Вам разобраться в своей проблеме и Вы сможете вернуться к здоровой и счастливой жизни, а, возможно, (что скорее всего) построить Новую Здоровую и Счастливую жизнь, которая будет намного более осознанной, гармоничной и конечно же более счастливой, чем была до ВСД / невроза.

 

 

КОМУ НУЖНА ПРОГРАММА

ПРОВЕРЬТЕ ОТНОСИТСЯ ЛИ ЭТО К ВАМ?

*  Вы устали от постоянных панических атак?

*  Вас мучают физические симптомы и недомогания, но врачи не находят соматическую причину плохого самочувствия?

*  Вы часто замечаете, что сильно напряжены, но не можете расслабиться?

*  "Диагноз ВСД" постоянный спутник вашей медицинской карты?

*  Вы боитесь что можете потерять контроль?

*  Вы чувствуете усталость и изнеможение?

*  Вы часто не можете заснуть, вас мучает бессонница?

*  Вы ощущаете дискомфорт в закрытых помещениях или в местах скопления людей (магазин, обществ. транспорт, концерт и т.п.)?

*  Вы не любите находиться наедине с самим собой, из-за страха возникновения приступа?

*  Вы боитесь сами выходить из дома?

*  Вы боитесь социализироваться, из-за страха возникновения ПА на людях?

*  У вас тревожные навязчивые мысли?

 

Если вы ответил "да" на более чем 3 вопроса, то

 

 

Эта программа ОПРЕДЕЛЕННО  для Вас!

ВЫХОД ЕСТЬ!!!

 

Несколько слов от автора программы

FaceApp_1559272240259.jpg

Natasha Lenar

  • Специалист по работе с тревожными расстройствами (Oxford cognitive therapy centre, UK),

  • Международный Лайф коуч,

  • Международный сертифицированный Персональный фитнес-тренер (BCRPA), (Canada, USA)

  • Специалист по спортивному питанию

  • Нутрициолог,

  • Создатель Холистического Велнес-центра "LeNaR",

  • Автор и ведущая Авторских Курсов, Программ и Семинаров

  • Видеоблогер

" Тема панических атак и невроза мне очень близка, так как я сама несколько лет страдала этими состояниями. Я знаю сколько вопросов, непонимания и отчаяния может быть. Как часто могут опускаться руки... Но сдаваться НЕЛЬЗЯ! Нужно начинать работу над собой и верить, что так ли иначе вы восстановитесь! 

 

ВСЕ ВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ! Я точно могу это утверждать, потому что я была в такой же ситуации, как и вы. Только сейчас, пройдя все страдания панического невроза, я совершенно честно могу сказать: я благодарна судьбе за эти испытания. Пережитые мною страдания стали залогом самосовершенствования. И будь моя боль хоть немного меньше, я сомневаюсь, что я смогла бы найти ключ к исцелению. Также я сомневаюсь, что у меня вообще возникла бы идея разработать программу по избавлению от панического невроза и помогать людям справиться с подобными проблемами.

 

В нашем современном мире панические атаки - довольна распространенная проблема. Я часто сталкиваюсь со случаями, когда человек годами лечится от различных расстройств, но это лечение не приносит никаких результатов.  Врачи разводят руками или выписывают все новые и новые препараты, которые или снимают симптомы временно, или совсем не помогают. Почему так происходит? Потому что зачастую такие  расстройства являются психо-соматического плана, они не лечатся таблетками. Человек месяцами, а то и годами копит в себе напряжение, сам того не осознавая. Но в природе работает закон баланса, потому, когда места для напряжения в теле уже нет, оно выплескивается наружу или в виде физических симптомов, или в виде непонятно откуда взявшихся негативных эмоций и страхов, или же в виде панических атак.

Психо-соматические расстройства возникают именно вследствие накопления человеком напряжения в теле и  негативных эмоций.

И справиться с этой проблемой можно только лишь восстановлением как физического, так и психологического баланса.

 

Я глубоко уверена, что трудности или испытания, которые посылаются человеку - это не случайности, это все не "просто так", они нужны для нашего роста и развития.

Если правильно подойти к неврозу, то он поможет вам понять себя,  принять себя, осознать свои истинные потребности и начать жить более осознанной и счастливой жизнью в сравнении с тем, что была до невроза

 

Я искренне надеюсь, что данная  программа поможет вам разобраться в себе и восстановить баланс здоровья.
 

САМОЕ ВРЕМЯ

начать ЖИТЬ!

 

 

КАК ФОРМИРУЕТСЯ КРУГ ПАНИКИ

1. Изначально скопившийся по каким-то причинам стресс и напряжение (физическое или эмоциональное) вызывает физические симптомы тела (головокружение, тахикардию, учащение дыхания, дрожь в теле, и т.д.)

2. Человек интерпретирует эти симптомы как опасные, возникает страх, который влечет за собой стрессовую реакцию организма.

3. Стресс в свою очередь провоцирует выброс гормонов (адреналина, кортизола и т.д.)

4. Эти гормоны способствуют возникновению новых симптомов и усилению старых.

5. Человек попадает в круг панической атаки.

Всего несколько приступов панических атак, и человек попадает под влияние панического невроза.

 

В чем разница панической атаки и Панического невроза?

Паническая атака - это одноразовое возникновение приступа. В течении жизни она случается примерно у 30% населения. Панический невроз же формируется, когда паническая атака повторяется систематически, то есть на постоянной основе.

Как формируется панический невроз

Практически у каждого человека первая паническая атака проходит с множеством непонятных непривычных симптомов, что, конечно, пугает и оставляет  в замешательстве.

Живя в постоянной тревоге у человека возникает страх панической атаки (страх страха).  А эта повышенная тревога сама по себе провоцирует появление симптомов тела и запускает заново весь круг панической атаки.

Если реагирование на физические симптомы так и продолжается избыточным страхом, то защитная реация "борьба/бегство/замирание" постоянно включается и запускает паническую атаку.

Не находя объяснение своим атакам человек начинает постоянно к себе прислушиваться и жить в постоянной в тревоге.

 

ВАЖНО ЗНАТЬ!

ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА - это НЕ ФИЗИЧЕСКИЙ НЕДУГ, а ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПРОБЛЕМА, которая при правильном подходе может быть скорректирована достаточно быстро.

ЭТО НЕ ТРЕБУЕТ ДЛИТЕЛЬНОГО ЛЕЧЕНИЯ ИЛИ ПРИНЯТИЯ МЕДИКАМЕНТОВ.

Почему лечение панических атак таблетками не приносит результатов?

ОТВЕТ ПРОСТ. Панический Невроз - это проблема психологического плана. Таблетки не могут поменять мысли человека, изменить его стрессовые реакции или решить проблему выбора, неопределенности. Да, они могут снять физические последствия  стресса - затормозить ненадолго  активность нашего мозга, но действие таблеток проходит и симптомы вновь возвращаются. Причина проблемы останется нетронутой. Психосоматические расстройства возникают именно вследствие внутренних конфликтов человека, накопления им внутреннего напряжения или негативных эмоций.

 

Любой невроз - это защитный механизм организма  и чтобы избавится от вашего невроза нужно понять

  • От чего панический невроз защищает вас бессознательно?

  • Какую подсознательную выгоду для вас он несет?

  • Какие психологические проблемы вы пытаетесь решить таким образом?

  • В чем не можете себе признаться или какой выбор не можете сделать?

 

В добавок ко всему, врачи, слыша жалобы пациента, конечно же, находят «что-то свое» и лечат симптомы, каждый свои: кардиолог выписывает таблетки от тахикардии, невропатолог – сосудистые препараты для улучшения кровообращения, гастроэнтеролог – от дискинезии и гастритов и т.д. Все это создает путаницу и вместо того, чтобы разбираться с причиной возникшей симптоматики - то есть с неврозом, у человека уходят годы на всевозможные обследования и бесконечные лечения, которые не приносят никакого результата. Отчаявшись, человек начинает терять веру в излечение, замыкается в себе, избегает друзей и знакомых и вовсе может превратиться в «социального инвалида» и агорафоба.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПАНИЧЕСКОГО НЕВРОЗА

Первый шаг на пути к избавлению - осознание человеком того, что проявления его физических симптомов тела - это  СЛЕДСТВИЯ НЕВРОЗА, а не соматическая болезнь. Именно страх, тревога и напряжение вызывают соматические симптомы, потому, чтобы прервать замкнутую цепочку, нужно учиться справляться со своей тревогой, понимать ее природу и правильно на нее реагировать.

 

 

Последующие шаги - это восстановление вашего физического и психологического здоровья, восстановление баланса организма.

 

Совместно со специалистами в области тревожных расстройств мы разработали ПРОГРАММУ по  избавлению от Панического Невроза, в которой применен холистический - целостный подход, где человек рассматривается комплексно.

Все техники в программе разработаны таким образом, чтобы позволить восстановить баланс организма натуральным образом. Это достигается методиками, которые активируют вашу парасимптическую нервную систему. Из-за постоянной тревоги и панических атак Ваш мозг излишне стимулирован на стрессовую ответную реакцию. Данная программа учит как вместо стрессового ответа проложить "новые пути" реагирования. Она поможет вам предотвратить панические атаки, избавится от панического невроза и начать жить более спокойной гармоничной жизнью.

В человеке все взаимосвязано, а потому чтобы справится с неврозом нужно восстановить баланс организма - Необходима НОРМАЛИЗАЦИЯ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ БАЛАНСА в ФИЗИЧЕСКОЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ СФЕРАХ.

Чтобы прекратить проблему панического невроза, Вам нужно решиться и взять ответственность за свою жизнь. Вам нужно начать действовать. Помните это ваша жизнь, никто не сделает это за Вас!

Некоторые люди сопротивляются сделать первый шаг, потому что они не привыкли инвестировать в себя время деньги, время, они ощущают вину. Но нужно понять, что справившись со своей проблемой, Вы осчастливите не только себя, но и всех близких вам людей! Ведь, как вы можете помочь кому-то, если постоянно плохо себя чувствуете и сами нуждаетесь в помощи? После прохождения программы Вы не только сможете справиться со своим паническим неврозом , но и сможете помогать людям с похожими проблемами стрессового плана. У всех людей случаются сложные периоды в жизни и вы можете стать крепким для них плечом.

ЧТО ВКЛЮЧАЕТ ПРОГРАММА?

3 ЭТАПА ВОССТАНОВЛЕНИЯ

ПОНИМАНИЕ ПАНИЧЕСКОГО НЕВРОЗА

Что представляет собой панический невроз, как он возникает и почему

ФИЗИЧЕСКОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ

Восстанавливающее питание. Физическая активность при неврозе. Сон и Бессонница. Расслабление и Отдых.

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ

Работа с иррациональным мышлением. Рабоота с физическими симптомами. Скорая самопомощь. Преодоление агорафобии. Работа с рецидивами

+ БОНУСЫ

Аудио-упражнения
Личная история панического невроза
Духовный аспект