July 20, 2019

В современном мире это очень распространённые проблемы, но, к сожалению, не многие об этом говорят. Наверное, поэтому мои видео набирают миллионы просмотров в YouTube, потому что многие узнают себя со стороны и им откликается то, что я рассказываю. Я всегда акцентирую...

July 17, 2019


"The true meaning of courage is to be afraid--and then, with your knees knocking and your heart racing, take the leap anyway".
"No matter how far away from yourself you may have strayed, there is always a path back" (Oprah Winfrey ❤).
На концерт Oprah Winfrey я попала...

February 7, 2018

Одна из самых важных тем в психологии. О любви к себе, о принятии себя. Это то, с чем мы обязательно работаем на консультациях и семинарах. Есть такая цитата "Возлюби ближнего как самого себя"... повторяю, как самого себя... Пока вы не научитесь любить себя, других люб...

February 7, 2018

Как зарядиться радостью или о благодарности
Вашу жизнь переполнили неприятности и трудности, вы чувствуете сильную усталость, у вас совсем нет энергии, вы просто выжатый лимон…Вы вяло плетётесь с работы домой, и все ваши мысли только о том, как все надоело¸ как все пер...

April 6, 2017

Дорогие друзья, вся информация в нижеприведенном видео. Приятного просмотра!

April 6, 2017

Что можно заказывать в кафе/ресторанах, чтобы оставаться в форме и не набирать лишний вес?
Почти каждый день я получаю подобный вопрос от моих клиентов. Многие даже начинают избегать походов в рестораны, потому что не хотят есть супер-калорийную пищу, и терять так тяже...

April 6, 2017

Я всегда акцентирую внимание на то, что наиболее важным в жизни человека является баланс. Баланс во всем. И для достижения этого баланса человек может использовать самые разные инструменты. 
* Что вы делаете, когда у вас не складываются дела?
* Как вы снимаете стресс?
...

February 28, 2017

Сегодня в Рубрике #Поговорим_о мы будем говорить о важной для многих теме - о страхе перемен и наших лимитах. Я получаю большое количество писем именно по теме страха: страх сделать что-то новое; страх выйти из зоны комфорта; страх что-то поменять; страх провала. 
Как...

November 23, 2016

Я глубоко верю в то, что ключ к здоровой и счастливой жизнь - это балансирование важных сфер вашей жизни.  Этих сфер может быть разное количество, все зависит от индивидуальности человека. Одними из важных сфер в моей жизни являются Психология и Духовность. Несколько л...

November 17, 2016

Внутренний критик и внутренний достигатор

А кто в вашем внутреннем мире главный?Ваш "внутренний критик", который шепчет вам: - не получится, - ты неудачник и -жизнь не сложиласьили "внутренний достигатор", который говорит: -только вперёд, -ты сможешь, -всё получится,...

November 17, 2016

Почему мы сомневаемся: стоит ли начинать или нет, делать или не делать, быть или не быть? Дело в том, что Мы не разрешаем себе право на ошибки. Если вдруг не получится - сразу катастрофа. А ведь важно помнить, что именно ошибки - двигатель прогресса, именно благодаря о...

Please reload